Лучшие цены на деревянные спортивные комплексы для дачи - Мадрид

Как выбрать шведскую стенку для ребенка?

Шведская стенка – это идеальный вариант, если вы хотите укрепить и оздоровить свое тело. Они многофункциональные, так как позволяют выполнять упражнения на разные группы мышц. Чаще всего родители приобретают стенки детям, но и некоторые взрослые не прочь позаниматься.

Шведские стенки приобрели наибольшую популярность в городской местности, так как не в каждом дворе можно найти спортивные площадки. Да и зимой по морозу не особо позанимаешься спортом.

Перед покупкой обратите внимание на следующие моменты.

Из какого материала выбрать?

Спортивные стенки изготавливают из металла и дерева. У каждого варианта есть свои плюсы и минусы.

Шведские стенки из дерева

Для производства используются бук, сосна или некоторые сорта подороже. Перед продажей детали подвергаются шлифовке и подгонке, иногда на них наносится лак.

Плюсы:

  • Вероятность поскользнуться на поперечинах из дерева намного меньше, чем на глянцевых поперечинах из металла.
  • Шероховатая и, сравнительно с металлом, теплая поверхность.
  • Натуральность.

Минусы:

  • Самый главный минус – это прочность. Она ниже даже у прочной и дорогой древесины, нежели у стенок из металла.
  • Невозможность подсоединения скамьи для штанги, платформы с брусьями или платформы для пресса.
  • Плохая устойчивость к влаге и солнечному воздействию.

Металлические шведские стенки

Как принято, для изготовления прменяется горячекатаный металл. Детские модели делают меньших размеров, модели для взрослых – толще и больше.

Плюсы:

  • Стенки из металла очень прочные, они выдерживают до 150 кг., учитывая спортсмена и отягощения.
  • Возможность расширения дополнительными установками: навесные брусья, платформа для пресса, скамья и упоры для штанги.

Недостатки:

  • Необходимо быть аккуратным, так как из-за глянцевой поверхности можно поскользнуться и ушибиться.
  • Холодная и скользкая поверхность.

Чтобы избавиться от этих недостатков применяются специальный ручки из неопрена.

Конструктивные виды

Бюджетная и простая модель I-образного вида. Имеет 2 стойки и пару перекладин. Возможно крепление к стене, полу и потолку. Нельзя дополнять некоторым спортивным оборудованием.
Модель Г-образная. Самый распространенный вид шведской стенки, подходящий для небольших помещений. Сверху установлен турник. Монтируется в трех местах.
Модель Т-образного типа. Посередине находится лестница, сверху по бокам – рукоходы с возможностью крепления канатов и перекладин. Закрепляется в полу и на потолке.
Модель П-образная – самый громоздкий тип шведских стенок, подходящий для просторных комнат. Сюда прикрепляется большое количество всевозможных спортивных дополнений: перекладины, кольца, канаты и т.д.
 

Выбор дополнительного снаряжения

Для любой спортивной стенки разрешается покупать дополнительные спортивные аксессуары. Если ваш бюджет ограничен или же вы хотите посмотреть, подойдет ли вашему ребенку «шведка», то можно взять самую простую комплектацию, а после – дополнить ее.

Снаряжение делится на детское и взрослое. Самый приемлемый вариант – когда спортом занимается взрослый и ребенок. Подростая, дети постепенно переходят на взрослое снаряжение и занимаются вместе с родителями.

Бывает, что нужен именно спортивно-игровой комплекс. В этом случае следует купить детский набор. Но все зависит от вас. Если вы любите спорт и хотите, чтобы ваше чадо брало с вас пример – установите шведскую стенку и купите для нее взрослый и детский наборы. А при наличии больших комнат можно установить сразу и детскую и взрослую шведскую стенку.

Взрослый вариант шведских стенок оснащается:

  • навесными брусьями;
  • турником;
  • скамьей и навесными упорами для штанги;
  • скамьей для пресса;

Детский вариант оснащается:

  • кольцами для гимнастики;
  • веревочной лестницей;
  • канатом;
  • гимнастическими матами;
  • баскетбольным кольцом.

Рекомендации по установке

Для установки потребуются дюбеля или анкеры. Для стен из бетона нужны анкеры, имеющие диаметр от 8 до 10 мм., а длину – от 50 до 60 мм. Для стен из кирпича рекомендуются дюбеля, имеющие диаметр от 10 до 12мм, а длину – от 60 до 70 мм.

Будьте осторожны

Перед началом занятий убедитесь, что произведен правильный монтаж и стенка не упадет.

Очень маленьких детей необходимо подстраховывать с использованием поддержек, более старших – держите под присмотром.

Для исключения травм положите мягкий коврик или мат внизу возле шведской стенки. Таким образом вы избавите ребенка от ушибов, синяков, сбитых коленок и локтей.

Помните, что занятия спортом благотворно влияют на весь организм: улучшают кровообращение, укрепляют мышцы, сердце, сосуды и опорно-двигательный аппарат, улучшают работу мозга. Поэтому, купив спортивную стенку, вы вкладываете в здоровое будущее вашего ребенка.